最近のルーティン

おはようございます。本社の陸です。
すごくプライベートなお話になりますが、
わたしは最近、毎日水2L生活をしています!

ダイエットに良いとよく聞きますけど、
便秘にもいいし、食べすぎなども抑制してくれます。

私も心なしか体が軽くなったような気がしています(笑)
気のせいかもしれませんが…

最近は寝る時間も早くなり、
すごく健康な人間になっているような……..

健康が第一!なので、少しずつ気にしていきたいなあと思います。

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