最近のルーティン

おはようございます。本社の陸です。
すごくプライベートなお話になりますが、
わたしは最近、毎日水2L生活をしています！

ダイエットに良いとよく聞きますけど、
便秘にもいいし、食べすぎなども抑制してくれます。

私も心なしか体が軽くなったような気がしています（笑）
気のせいかもしれませんが…

最近は寝る時間も早くなり、
すごく健康な人間になっているような……..

健康が第一！なので、少しずつ気にしていきたいなあと思います。